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Auteur : Thich Nhat Hanh
Catégorie : Livres anglais et étrangers,Health, Mind & Body,Relationships
Broché : * pages
Éditeur : *
Langue : Français, Anglais

"Uwaznosc jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzieki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jesli chcemy, aby nasze wysilki przynosily dobre rezultaty. Jesli bowiem tracimy samokontrole, pozwalamy niecierpliwosci i zlosci zaklócic nasza prace, to odbieramy jej tym samym jakakolwiek wartosc. Kazda czynnosc powinnismy wykonywac uwaznie. Aby zapanowac nad naszym umyslem i uspokoic mysli, musimy uwaznie przygladac sie naszym uczuciom i wrazeniom zmyslowym oraz jednoczyc sie z nimi. Nauczmy sie patrzec na wszystkie istoty oczami pelnymi wspólczucia. Glówny przekaz tej ksiazki przeklada sie na nasza postawe wobec innych ludzi, a zwlaszcza najblizsze otoczenie. Kwintesencja rozwazan autora jest wskazówka: "Jest tylko jeden najwazniejszy czas, a ten czas - to teraz. Chwila terazniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy.

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